Feeds:
Записи
Комментарии

Archive for 22.05.2013

rolly

В выходные я себя побаловала вот такими красивыми роллами, которые сделала с помощью набора для изготовления роллов «Мидори».

 

Реклама

Read Full Post »

вода Сасси

Однажды, «плавая» по интернету, я наткнулась на обсуждение какой-то воды Сасси. Меня заинтересовал ажиотаж вокруг водички и решила я поискать информацию. Раньше я никогда ничего о такой воде не слышала. Что же я прочитала в таком нам дорогом на информацию интернете. Оказыватся, что эта вода помогает привести фигуру к совершенству и плоскому животику (хотя я, если честно, сомневаюсь в этом). Конечно же, если соблюдать диету и постоянные физические нагрузки, то можно прийти к такому результату. У меня пока такой возможности нет, но меня заинтересовала эта водичка не как аспект диеты, а своим составом продуктов. Эта чудо-водичка успокаивает желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, т.е. от нее достаточно много пользы и просто для питья. А уж в жаркие летние деньки эта вода станет вам просто незаменимым другом. Я проверила это уже на себе и очень довольна. Освежающая, кисленькая, полезная, но здесь есть одно НО… Как говорится: «На вкус и цвет товарищей нет», кому то может не понравиться привкус огурчика, от которого лично я просто млею))) А вот почему назвали воду так интересно «Сасси» (ударение на букву А»). Оказывается вода названа в честь Синтии Сасс (Cynthia Sass), которая и является создательницей этого напитка. Хотелось бы добавить следующее:

— хорошим дополнением к воде Сасси станет частое питание в течение дня малыми порциями ради улучшения пищеварения и лучшей усвояемости;

 — нельзя оставлять воду Сасси на солнце или около батареи, там где она может нагреться или под действием солнечных лучей начнут распадаться полезные составляющие элементы;

 — данная часть системы потери веса разработана для улучшения гидратации, снижения вздутия живота, «выравнивания» живота;

 — если во время употребления воды Сасси откажетесь от пищи, которая обычно вызывает вздутие, — только сделаете лучше себе;

 — после каждого употребления пищи нужно соблюдать умеренную физическую активность, чтобы убрать лишний воздух из желудочно-кишечного тракта;

 — вода для напитка должна быть либо тщательно отфильтрована, либо следует использовать столовую воду из бутылок;

 — в идеале вода Сасси должна полностью заменить вам чай, кофе, газированную воду и прочие не самые полезные и вредные напитки;

 — имбирь должен быть обязательно свежетертым или свеженарезанным;

 — воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.

 

Нам понадобится:

 

  • 8 стак воды

  • 1 ч.л. тертого свежего имбиря

  • 1 огурец

  • 1 лимон

  • 10 листиков свежей мяты

Огурец очистить от кожуры и нарезать тонкими кружочками. Лимон вымыть и нарезать также тонкими кусочками. В графин положить лимон, огурец, имбирь, мяту и залить все это водой. На ночь ставим графин с напитком в холодильник и не трогаем его всю ночь. Если вы готовили напиток по правилам, как раз за ночь, из всех составляющих выделится достаточно сока и привкусы смешаются в достаточной степени, чтобы у питья не было неприятных «тонов», как это может случиться, если не дать воде Сасси настояться. Напиток будет холодным, освежающим, и доставит вам, помимо пользы, массу удовольствия. С утра начинаем пить эту водичку. До того, как отправляться в постель,  вы должны успеть выпить напиток за день из  всего графина. И можно снова ставить новую порцию

Приятного напиткопития!

Read Full Post »

%d такие блоггеры, как: